Сколько калорий в Вкусмаффин с ветчиной?
Вкусмаффин с ветчиной содержит 375 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 23г жиров, 25г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вкусмаффин с ветчиной
Пищевая ценность Вкусмаффин с ветчиной на 100 грамм
Что входит в состав Вкусмаффин с ветчиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вкусмаффин с ветчиной, сыром и яйцом | 150г | 250 ккал | 11,3г | 15,3г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Вкусмаффин с ветчиной
Как Вкусмаффин с ветчиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 375 ккал | 19% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 23г | 35% |
| Углеводы | 25г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вкусмаффин с ветчиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вкусмаффин с ветчиной
Сколько калорий в Вкусмаффин с ветчиной?
Полная порция Вкусмаффин с ветчиной содержит примерно 375 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.
Подходит ли Вкусмаффин с ветчиной для похудения?
Вкусмаффин с ветчиной имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Вкусмаффин с ветчиной?
Порция Вкусмаффин с ветчиной содержит около 17г белка при общем весе порции 150г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вкусмаффин с ветчиной?
Проще всего отслеживать Вкусмаффин с ветчиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вкусмаффин с ветчиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| МакМаффин ветчина-сыр | 75г | 205.0 | 9г | -170 kcal, меньше белка |
| Завтрак с яйцами | 385г | 330.0 | 16,2г | -45 kcal, меньше белка |
| Кофе и маффин | 365г | 333.0 | 7г | -42 kcal, меньше белка |
| Завтрак Вкусно и точка | 621г | 1004.0 | 42,1г | +629 kcal, больше белка |
| Завтрак с вафлями | 400г | 739.0 | 32г | +364 kcal, больше белка |