Сколько калорий в Кофе и маффин?
Кофе и маффин содержит 333 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 51г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и маффин
Пищевая ценность Кофе и маффин на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и маффин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Маффин творожный | 65г | 320 ккал | 10,8г | 13,8г | 38,5г |
| Кофе 3в1 с двумя ложками сахара | 300г | 41,7 ккал | 0г | 0,7г | 8,7г |
Откуда берутся калории в Кофе и маффин
Как Кофе и маффин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 333 ккал | 17% |
| Белки | 7г | 14% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 51г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и маффин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и маффин
Сколько калорий в Кофе и маффин?
Полная порция Кофе и маффин содержит примерно 333 ккал. Общий вес порции составляет около 365г. На 100 грамм это составляет 91,2 ккал.
Подходит ли Кофе и маффин для похудения?
Кофе и маффин имеет низкую калорийность — 91,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и маффин?
Порция Кофе и маффин содержит около 7г белка при общем весе порции 365г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и маффин?
Проще всего отслеживать Кофе и маффин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и маффин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и сырок | 295г | 330.0 | 5г | -3 kcal, меньше белка |
| Творожок и кофе | 425г | 310.0 | 5,2г | -23 kcal, меньше белка |
| Булочка и кофе | 330г | 325.0 | 7г | -8 kcal, столько же белка |
| Синнабон и какао | 380г | 565.0 | 7,1г | +232 kcal, больше белка |
| Кофе и ватрушка | 350г | 395.0 | 8г | +62 kcal, больше белка |