Сколько калорий в Круассан со сгущенкой?
Круассан со сгущенкой содержит 289 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,3г жиров, 37г углеводов и 4,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан со сгущенкой
Пищевая ценность Круассан со сгущенкой на 100 грамм
Что входит в состав Круассан со сгущенкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Круассан с вареной сгущенкой | 80г | 361,3 ккал | 6г | 16,6г | 46,3г |
Откуда берутся калории в Круассан со сгущенкой
Как Круассан со сгущенкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 289 ккал | 14% |
| Белки | 4,8г | 10% |
| Жиры | 13,3г | 20% |
| Углеводы | 37г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан со сгущенкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан со сгущенкой
Сколько калорий в Круассан со сгущенкой?
Полная порция Круассан со сгущенкой содержит примерно 289 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 361,3 ккал.
Подходит ли Круассан со сгущенкой для похудения?
Круассан со сгущенкой имеет высокую калорийность — 361,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан со сгущенкой?
Порция Круассан со сгущенкой содержит около 4,8г белка при общем весе порции 80г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан со сгущенкой?
Проще всего отслеживать Круассан со сгущенкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан со сгущенкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с вареной сгущенкой | 45г | 180.0 | 3г | -109 kcal, меньше белка |
| Круассан с кремом | 55г | 209.0 | 3г | -80 kcal, меньше белка |
| Круассан | 80г | 360.0 | 6г | +71 kcal, больше белка |
| Круассан со сгущенкой | 75г | 318.0 | 4,1г | +29 kcal, меньше белка |
| Круассан с рыбой | 120г | 289.0 | 9г | +0 kcal, больше белка |