Сколько калорий в Сливочный сыр?
Сливочный сыр содержит 35 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3,3г жиров, 0,6г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сливочный сыр
Пищевая ценность Сливочный сыр на 100 грамм
Что входит в состав Сливочный сыр
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливочный сыр | 15г | 233,3 ккал | 6г | 22г | 4г |
Откуда берутся калории в Сливочный сыр
Как Сливочный сыр вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 35 ккал | 2% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 3,3г | 5% |
| Углеводы | 0,6г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сливочный сыр
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сливочный сыр
Сколько калорий в Сливочный сыр?
Полная порция Сливочный сыр содержит примерно 35 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 233,3 ккал.
Подходит ли Сливочный сыр для похудения?
Сливочный сыр имеет умеренную калорийность — 233,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Сливочный сыр?
Порция Сливочный сыр содержит около 0,9г белка при общем весе порции 15г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сливочный сыр?
Проще всего отслеживать Сливочный сыр с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сливочный сыр сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сливочный сыр | 24г | 83.0 | 2г | +48 kcal, больше белка |
| Сливочный сыр | 60г | 204.0 | 3,6г | +169 kcal, больше белка |
| Сливочный сыр | 30г | 103.0 | 1,8г | +68 kcal, больше белка |
| Творожный сыр | 40г | 94.0 | 2,4г | +59 kcal, больше белка |
| Сыр сливочный | 21г | 71.4 | 1,6г | +36 kcal, больше белка |