Сколько калорий в Чокопай и кофе?

Чокопай и кофе содержит 134 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 21г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай и кофе

Общий вес: 33г
134.0
ккал
Белки
Жиры
21г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай и кофе на 100 грамм

406.1
ккал
6,1г
Белки
15,2г
Жиры
63,6г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай и кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Чокопай (Orion Choco-Pie) 30г 433,3 ккал 3,3г 16,7г 70г
Чай 133,3 ккал 33,3г

Откуда берутся калории в Чокопай и кофе

34%
63%
6%
Жиры 34% Углеводы 63% Белки 6%

Как Чокопай и кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 134 ккал 7%
Белки 4%
Жиры 8%
Углеводы 21г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай и кофе

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай и кофе

Сколько калорий в Чокопай и кофе?

Полная порция Чокопай и кофе содержит примерно 134 ккал. Общий вес порции составляет около 33г. На 100 грамм это составляет 406,1 ккал.

Подходит ли Чокопай и кофе для похудения?

Чокопай и кофе имеет высокую калорийность — 406,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай и кофе?

Порция Чокопай и кофе содержит около 2г белка при общем весе порции 33г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай и кофе?

Проще всего отслеживать Чокопай и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай и кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай и Choco-Pie 295г 232.5 3,7г +98 kcal, больше белка
Чокопай и кофе 340г 435.0 +301 kcal, больше белка
Чокопай 30г 130.0 -4 kcal, меньше белка
Чокопай 30г 130.0 -4 kcal, меньше белка
Чокопай 30г 130.0 -4 kcal, меньше белка