Сколько калорий в Чай с Чокопаем?

Чай с Чокопаем содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,4г жиров, 19,7г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай с Чокопаем

Общий вес: 280г
132.0
ккал
1,3г
Белки
5,4г
Жиры
19,7г
Углеводы

Пищевая ценность Чай с Чокопаем на 100 грамм

47.1
ккал
0,5г
Белки
1,9г
Жиры
Углеводы

Что входит в состав Чай с Чокопаем

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный чай без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г
Orion Choco-Pie Черная смородина 30г 433,3 ккал 3,7г 18г 64г

Откуда берутся калории в Чай с Чокопаем

37%
60%
4%
Жиры 37% Углеводы 60% Белки 4%

Как Чай с Чокопаем вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 132 ккал 7%
Белки 1,3г 3%
Жиры 5,4г 8%
Углеводы 19,7г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай с Чокопаем

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай с Чокопаем

Сколько калорий в Чай с Чокопаем?

Полная порция Чай с Чокопаем содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 280г. На 100 грамм это составляет 47,1 ккал.

Подходит ли Чай с Чокопаем для похудения?

Чай с Чокопаем имеет низкую калорийность — 47,1 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай с Чокопаем?

Порция Чай с Чокопаем содержит около 1,3г белка при общем весе порции 280г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай с Чокопаем?

Проще всего отслеживать Чай с Чокопаем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай с Чокопаем сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай и Choco-Pie 295г 232.5 3,7г +100 kcal, больше белка
Кофе и Чокопай 280г 137.0 1,5г +5 kcal, больше белка
Кофе, яблоко и Чокопай 360г 228.0 1,9г +96 kcal, больше белка
Чай с молоком и Чокопай 285г 174.0 2,7г +42 kcal, больше белка
Чокопай и чай 280г 134.0 1,4г +2 kcal, больше белка