Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Кофе с шоколадом содержит 236 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,1г жиров, 18,4г углеводов и 9,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с шоколадом
Пищевая ценность Кофе с шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,3г | 0,3г | 1,3г |
| Молоко 3.2% | 250г | 60 ккал | 3,2г | 3,2г | 4,8г |
| Горький шоколад с орехами | 15г | 560 ккал | 6,7г | 40г | 40г |
Откуда берутся калории в Кофе с шоколадом
Как Кофе с шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 236 ккал | 12% |
| Белки | 9,1г | 18% |
| Жиры | 14,1г | 22% |
| Углеводы | 18,4г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с шоколадом
Сколько калорий в Кофе с шоколадом?
Полная порция Кофе с шоколадом содержит примерно 236 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Кофе с шоколадом для похудения?
Кофе с шоколадом имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с шоколадом?
Порция Кофе с шоколадом содержит около 9,1г белка при общем весе порции 295г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с шоколадом?
Проще всего отслеживать Кофе с шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе Шакочино | 195г | 172.0 | 4,9г | -64 kcal, меньше белка |
| Капучино и конфета | 242г | 192.0 | 7,2г | -44 kcal, меньше белка |
| Капучино и конфета | 230г | 359.0 | 7,6г | +123 kcal, меньше белка |
| Капучино с конфетой | 409г | 425.0 | 11г | +189 kcal, больше белка |
| Капучино | 210г | 105.0 | 5,5г | -131 kcal, меньше белка |