Сколько калорий в Батончик мюсли?

Батончик мюсли содержит 123 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 22г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик мюсли

Общий вес: 32г
123.0
ккал
Белки
Жиры
22г
Углеводы

Пищевая ценность Батончик мюсли на 100 грамм

384.4
ккал
3,1г
Белки
9,4г
Жиры
68,8г
Углеводы

Что входит в состав Батончик мюсли

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Батончик мюсли Дио-Веста Апельсин 32г 384,4 ккал 3,1г 9,4г 68,8г

Откуда берутся калории в Батончик мюсли

22%
72%
3%
Жиры 22% Углеводы 72% Белки 3%

Как Батончик мюсли вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 123 ккал 6%
Белки 2%
Жиры 5%
Углеводы 22г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик мюсли

🏃
Бег
12 мин
🚴
Велосипед
14 мин
🚶
Ходьба
29 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Батончик мюсли

Сколько калорий в Батончик мюсли?

Полная порция Батончик мюсли содержит примерно 123 ккал. Общий вес порции составляет около 32г. На 100 грамм это составляет 384,4 ккал.

Подходит ли Батончик мюсли для похудения?

Батончик мюсли имеет высокую калорийность — 384,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Батончик мюсли?

Порция Батончик мюсли содержит около 1г белка при общем весе порции 32г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Батончик мюсли?

Проще всего отслеживать Батончик мюсли с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Батончик мюсли сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Сладкий перекус 170г 337.0 4,3г +214 kcal, больше белка
Добрый Апельсин 300г 132.0 +9 kcal, меньше белка
Фанта Апельсин 500г 165.0 +42 kcal, меньше белка
Апельсиновый сок 150г 68.0 1,1г -55 kcal, больше белка
Фруктовый сок 150г 68.0 -55 kcal, столько же белка