Сколько калорий в Батончик мюсли?
Батончик мюсли содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,4г жиров, 21г углеводов и 1,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Батончик мюсли
Пищевая ценность Батончик мюсли на 100 грамм
Что входит в состав Батончик мюсли
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Батончик мюсли со злаками и семенами льна | 30г | 380 ккал | 6г | 8г | 70г |
Откуда берутся калории в Батончик мюсли
Как Батончик мюсли вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 114 ккал | 6% |
| Белки | 1,8г | 4% |
| Жиры | 2,4г | 4% |
| Углеводы | 21г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Батончик мюсли
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Батончик мюсли
Сколько калорий в Батончик мюсли?
Полная порция Батончик мюсли содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 380 ккал.
Подходит ли Батончик мюсли для похудения?
Батончик мюсли имеет высокую калорийность — 380 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Батончик мюсли?
Порция Батончик мюсли содержит около 1,8г белка при общем весе порции 30г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Батончик мюсли?
Проще всего отслеживать Батончик мюсли с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Батончик мюсли сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Батончик мюсли | 33г | 125.0 | 2г | +11 kcal, больше белка |
| Батончик мюсли | 33г | 132.0 | 2г | +18 kcal, больше белка |
| Батончик Musler Яблоко | 30г | 111.0 | 1,5г | -3 kcal, меньше белка |
| Батончик мюсли | 33г | 132.0 | 2г | +18 kcal, больше белка |
| Батончик Musler | 30г | 114.0 | 1,2г | +0 kcal, меньше белка |