Сколько калорий в Кофе с протеиновым молоком?
Кофе с протеиновым молоком содержит 21 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 1,5г углеводов и 2,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с протеиновым молоком
Пищевая ценность Кофе с протеиновым молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с протеиновым молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе американо (готовый) | 250г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Молоко протеиновое (30г белка на литр) | 25г | 64 ккал | 8г | 0г | 4г |
Откуда берутся калории в Кофе с протеиновым молоком
Как Кофе с протеиновым молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 21 ккал | 1% |
| Белки | 2,5г | 5% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 1,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с протеиновым молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с протеиновым молоком
Сколько калорий в Кофе с протеиновым молоком?
Полная порция Кофе с протеиновым молоком содержит примерно 21 ккал. Общий вес порции составляет около 275г. На 100 грамм это составляет 7,6 ккал.
Подходит ли Кофе с протеиновым молоком для похудения?
Кофе с протеиновым молоком имеет низкую калорийность — 7,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с протеиновым молоком?
Порция Кофе с протеиновым молоком содержит около 2,5г белка при общем весе порции 275г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 5% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с протеиновым молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с протеиновым молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с протеиновым молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 750г | 115.0 | 2г | +94 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 1,9г | +13 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 2г | +13 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 25.5 | 1,8г | +4 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 301г | 14.0 | 1г | -7 kcal, меньше белка |