Сколько калорий в Кофе, кекс и сало?
Кофе, кекс и сало содержит 340 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,5г жиров, 42г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе, кекс и сало
Пищевая ценность Кофе, кекс и сало на 100 грамм
Что входит в состав Кофе, кекс и сало
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком и сахаром | 250г | 60 ккал | 3г | 3г | 5г |
| Кекс с изюмом | 30г | 366,7 ккал | 5г | 11,7г | 60г |
| Шоколадный батончик (сырок) | 15г | 400 ккал | 6,7г | 23,3г | 43,3г |
| Сахар (в кофе) | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Кофе, кекс и сало
Как Кофе, кекс и сало вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 340 ккал | 17% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 14,5г | 22% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе, кекс и сало
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе, кекс и сало
Сколько калорий в Кофе, кекс и сало?
Полная порция Кофе, кекс и сало содержит примерно 340 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 113,3 ккал.
Подходит ли Кофе, кекс и сало для похудения?
Кофе, кекс и сало имеет низкую калорийность — 113,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе, кекс и сало?
Порция Кофе, кекс и сало содержит около 10г белка при общем весе порции 300г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе, кекс и сало?
Проще всего отслеживать Кофе, кекс и сало с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе, кекс и сало сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и кекс | 130г | 117.0 | 2г | -223 kcal, меньше белка |
| Кекс и кофе | 310г | 338.0 | 7г | -2 kcal, меньше белка |
| Кофе, кекс и шоколад | 338г | 393.0 | 6,7г | +53 kcal, меньше белка |
| Кекс и кофе | 210г | 261.0 | 5,4г | -79 kcal, меньше белка |
| Яичница с бутербродом | 470г | 565.0 | 21,1г | +225 kcal, больше белка |