Сколько калорий в Солетто Кофе и Фундук?

Солетто Кофе и Фундук содержит 232 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12,1г жиров, 28,5г углеводов и 3,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Солетто Кофе и Фундук

Общий вес: 75г
232.0
ккал
3,7г
Белки
12,1г
Жиры
28,5г
Углеводы

Пищевая ценность Солетто Кофе и Фундук на 100 грамм

309.3
ккал
4,9г
Белки
16,1г
Жиры
38г
Углеводы

Что входит в состав Солетто Кофе и Фундук

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое (кофейная основа) 50г 230 ккал 3,6г 13г 27г
Вафельный рожок 15г 413,3 ккал 9,3г 74,7г
Шоколадная глазурь и фундук 10г 550 ккал 42г 38г

Откуда берутся калории в Солетто Кофе и Фундук

47%
49%
6%
Жиры 47% Углеводы 49% Белки 6%

Как Солетто Кофе и Фундук вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 232 ккал 12%
Белки 3,7г 7%
Жиры 12,1г 19%
Углеводы 28,5г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Солетто Кофе и Фундук

🏃
Бег
23 мин
🚴
Велосипед
27 мин
🚶
Ходьба
54 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Солетто Кофе и Фундук

Сколько калорий в Солетто Кофе и Фундук?

Полная порция Солетто Кофе и Фундук содержит примерно 232 ккал. Общий вес порции составляет около 75г. На 100 грамм это составляет 309,3 ккал.

Подходит ли Солетто Кофе и Фундук для похудения?

Солетто Кофе и Фундук имеет высокую калорийность — 309,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Солетто Кофе и Фундук?

Порция Солетто Кофе и Фундук содержит около 3,7г белка при общем весе порции 75г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Солетто Кофе и Фундук?

Проще всего отслеживать Солетто Кофе и Фундук с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Солетто Кофе и Фундук сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Мороженое рожок 85г 238.0 3,5г +6 kcal, меньше белка
Мороженое рожок Колибри 100г 297.0 4,1г +65 kcal, больше белка
Мороженое в рожке 70г 203.0 3,3г -29 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 95г 255.0 +23 kcal, меньше белка
Шоколадный рожок 80г 216.5 3,3г -15 kcal, меньше белка