Сколько калорий в Матча на миндальном молоке?
Матча на миндальном молоке содержит 69 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,5г жиров, 2,5г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Матча на миндальном молоке
Пищевая ценность Матча на миндальном молоке на 100 грамм
Что входит в состав Матча на миндальном молоке
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Миндальное молоко | 250г | 24 ккал | 0,4г | 2,2г | 0,6г |
| Порошок Матча | 3г | 300 ккал | 33,3г | 0г | 33,3г |
Откуда берутся калории в Матча на миндальном молоке
Как Матча на миндальном молоке вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 69 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 5,5г | 8% |
| Углеводы | 2,5г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Матча на миндальном молоке
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Матча на миндальном молоке
Сколько калорий в Матча на миндальном молоке?
Полная порция Матча на миндальном молоке содержит примерно 69 ккал. Общий вес порции составляет около 253г. На 100 грамм это составляет 27,3 ккал.
Подходит ли Матча на миндальном молоке для похудения?
Матча на миндальном молоке имеет низкую калорийность — 27,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Матча на миндальном молоке?
Порция Матча на миндальном молоке содержит около 2г белка при общем весе порции 253г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Матча на миндальном молоке?
Проще всего отслеживать Матча на миндальном молоке с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Матча на миндальном молоке сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Матча на банановом | 255г | 119.0 | 2,7г | +50 kcal, больше белка |
| Матча латте | 203г | 129.0 | 3г | +60 kcal, больше белка |
| Матча латте | 202г | 42.0 | 0,6г | -27 kcal, меньше белка |
| Матча на кокосовом | 262г | 156.0 | 1,1г | +87 kcal, меньше белка |
| Чай матча | 252г | 116.0 | 8,5г | +47 kcal, больше белка |