Сколько калорий в Овощной крем-суп?
Овощной крем-суп содержит 341 калорий на порцию (17% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,6г жиров, 39,9г углеводов и 26,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Овощной крем-суп
Пищевая ценность Овощной крем-суп на 100 грамм
Что входит в состав Овощной крем-суп
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сливки 10% | 50г | 118 ккал | 2,8г | 10г | 4,4г |
| Картофель | 60г | 76,7 ккал | 2г | 0,2г | 17г |
| Лук, масло и овощной бульон | 40г | 50 ккал | 0,5г | 3,8г | 3,8г |
| грибы | 800г | 27 ккал | 3г | 0,3г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Овощной крем-суп
Как Овощной крем-суп вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 341 ккал | 17% |
| Белки | 26,8г | 54% |
| Жиры | 8,6г | 13% |
| Углеводы | 39,9г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Овощной крем-суп
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Овощной крем-суп
Сколько калорий в Овощной крем-суп?
Полная порция Овощной крем-суп содержит примерно 341 ккал. Общий вес порции составляет около 950г. На 100 грамм это составляет 35,9 ккал.
Подходит ли Овощной крем-суп для похудения?
Овощной крем-суп имеет низкую калорийность — 35,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Овощной крем-суп?
Порция Овощной крем-суп содержит около 26,8г белка при общем весе порции 950г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Овощной крем-суп?
Проще всего отслеживать Овощной крем-суп с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Овощной крем-суп сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сливочный суп с фрикадельками | 250г | 173.9 | 13,2г | -167 kcal, меньше белка |
| Овощной крем-суп | 410г | 289.0 | 8г | -52 kcal, меньше белка |
| Уха по-фински | 243г | 211.0 | 13г | -130 kcal, меньше белка |
| Сливочный суп | 410г | 288.0 | 14,3г | -53 kcal, меньше белка |
| Овощной крем-суп | 107г | 188.6 | 2,4г | -152 kcal, меньше белка |