Сколько калорий в Клубника и шоколад?
Клубника и шоколад содержит 65 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 15г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубника и шоколад
Пищевая ценность Клубника и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Клубника и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Клубника свежая | 120г | 32,5 ккал | 0,8г | 0г | 7,5г |
Откуда берутся калории в Клубника и шоколад
Как Клубника и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 65 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 15г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубника и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубника и шоколад
Сколько калорий в Клубника и шоколад?
Полная порция Клубника и шоколад содержит примерно 65 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 32,5 ккал.
Подходит ли Клубника и шоколад для похудения?
Клубника и шоколад имеет низкую калорийность — 32,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубника и шоколад?
Порция Клубника и шоколад содержит около 2г белка при общем весе порции 200г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубника и шоколад?
Проще всего отслеживать Клубника и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубника и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Клубника в шоколаде | 35г | 62.0 | 0,9г | -3 kcal, меньше белка |
| Клубника в шоколаде | 147г | 235.0 | 1г | +170 kcal, меньше белка |
| Клубника в шоколаде | 100г | 164.0 | 3г | +99 kcal, больше белка |
| Долька шоколада | 25г | 135.0 | 1,6г | +70 kcal, меньше белка |
| Темный шоколад | 12г | 66.0 | 1г | +1 kcal, меньше белка |