Сколько калорий в Сухарики Кириешки Бекон?
Сухарики Кириешки Бекон содержит 328 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 55г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сухарики Кириешки Бекон
Пищевая ценность Сухарики Кириешки Бекон на 100 грамм
Что входит в состав Сухарики Кириешки Бекон
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сухарики ржаные со вкусом бекона | 40г | 410 ккал | 11г | 10г | 69г |
Откуда берутся калории в Сухарики Кириешки Бекон
Как Сухарики Кириешки Бекон вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 328 ккал | 16% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 55г | 18% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сухарики Кириешки Бекон
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сухарики Кириешки Бекон
Сколько калорий в Сухарики Кириешки Бекон?
Полная порция Сухарики Кириешки Бекон содержит примерно 328 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 410 ккал.
Подходит ли Сухарики Кириешки Бекон для похудения?
Сухарики Кириешки Бекон имеет высокую калорийность — 410 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сухарики Кириешки Бекон?
Порция Сухарики Кириешки Бекон содержит около 9г белка при общем весе порции 80г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сухарики Кириешки Бекон?
Проще всего отслеживать Сухарики Кириешки Бекон с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сухарики Кириешки Бекон сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сухарики Твистер | 40г | 152.0 | 4г | -176 kcal, меньше белка |
| Сухарики с беконом | 40г | 152.0 | 4г | -176 kcal, меньше белка |
| Сухарики | 30г | 126.0 | 2,7г | -202 kcal, меньше белка |
| Ржаные сухарики | 20г | 90.0 | 3г | -238 kcal, меньше белка |
| Сухарики со специями | 200г | 820.0 | 20г | +492 kcal, больше белка |