Сколько калорий в Киви и чай?
Киви и чай содержит 137 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 33г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Киви и чай
Пищевая ценность Киви и чай на 100 грамм
Что входит в состав Киви и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Киви свежий | 150г | 61,3 ккал | 1,1г | 0,5г | 15г |
| Чай черный без сахара | 200г | 2 ккал | 0,1г | 0г | 0,3г |
Откуда берутся калории в Киви и чай
Как Киви и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 137 ккал | 7% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 33г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Киви и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Киви и чай
Сколько калорий в Киви и чай?
Полная порция Киви и чай содержит примерно 137 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 27,4 ккал.
Подходит ли Киви и чай для похудения?
Киви и чай имеет низкую калорийность — 27,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Киви и чай?
Порция Киви и чай содержит около 3г белка при общем весе порции 500г. Это 0,6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Киви и чай?
Проще всего отслеживать Киви и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Киви и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чай с черешней | 230г | 17.0 | 0,5г | -120 kcal, меньше белка |
| Чай и виноград | 370г | 16.0 | 0,1г | -121 kcal, меньше белка |
| Чай с сушками | 280г | 119.0 | 3,5г | -18 kcal, больше белка |
| Яблоко и чай | 430г | 96.0 | 0,7г | -41 kcal, меньше белка |
| Персик и чай | 370г | 56.0 | 1,3г | -81 kcal, меньше белка |