Сколько калорий в 2 протеиновых батончика?
2 протеиновых батончика содержит 440 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 24г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции 2 протеиновых батончика
Пищевая ценность 2 протеиновых батончика на 100 грамм
Что входит в состав 2 протеиновых батончика
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновые батончики (2 шт) | 120г | 366,7 ккал | 33,3г | 13,3г | 20г |
Откуда берутся калории в 2 протеиновых батончика
Как 2 протеиновых батончика вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 440 ккал | 22% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от 2 протеиновых батончика
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о 2 протеиновых батончика
Сколько калорий в 2 протеиновых батончика?
Полная порция 2 протеиновых батончика содержит примерно 440 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 366,7 ккал.
Подходит ли 2 протеиновых батончика для похудения?
2 протеиновых батончика имеет высокую калорийность — 366,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в 2 протеиновых батончика?
Порция 2 протеиновых батончика содержит около 40г белка при общем весе порции 120г. Это 33,3г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в 2 протеиновых батончика?
Проще всего отслеживать 2 протеиновых батончика с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как 2 протеиновых батончика сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновые батончики | 50г | 189.0 | 13г | -251 kcal, меньше белка |
| Два протеиновых батончика | 80г | 293.0 | 27г | -147 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 80г | 220.0 | 24г | -220 kcal, меньше белка |
| Брускетта и батончик | 60г | 206.0 | 15г | -234 kcal, меньше белка |
| Низкокалорийный батончик | 15г | 52.0 | 3,5г | -388 kcal, меньше белка |