Сколько калорий в Два протеиновых батончика?
Два протеиновых батончика содержит 293 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 13г углеводов и 27г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Два протеиновых батончика
Пищевая ценность Два протеиновых батончика на 100 грамм
Что входит в состав Два протеиновых батончика
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик (2 шт.) | 120г | 366,7 ккал | 33,3г | 15г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Два протеиновых батончика
Как Два протеиновых батончика вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 293 ккал | 15% |
| Белки | 27г | 54% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Два протеиновых батончика
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Два протеиновых батончика
Сколько калорий в Два протеиновых батончика?
Полная порция Два протеиновых батончика содержит примерно 293 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 366,3 ккал.
Подходит ли Два протеиновых батончика для похудения?
Два протеиновых батончика имеет высокую калорийность — 366,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Два протеиновых батончика?
Порция Два протеиновых батончика содержит около 27г белка при общем весе порции 80г. Это 33,8г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Два протеиновых батончика?
Проще всего отслеживать Два протеиновых батончика с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Два протеиновых батончика сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| 2 протеиновых батончика | 120г | 440.0 | 40г | +147 kcal, больше белка |
| Протеиновые батончики | 50г | 189.0 | 13г | -104 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 80г | 220.0 | 24г | -73 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 48г | 168.0 | 16г | -125 kcal, меньше белка |
| Протеиновый батончик | 45г | 160.0 | 15г | -133 kcal, меньше белка |