Сколько калорий в Пирожное моти?

Пирожное моти содержит 145 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,3г жиров, 21,5г углеводов и 1,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожное моти

Общий вес: 50г
145.0
ккал
1,4г
Белки
6,3г
Жиры
21,5г
Углеводы

Пищевая ценность Пирожное моти на 100 грамм

290.0
ккал
2,8г
Белки
12,6г
Жиры
43г
Углеводы

Что входит в состав Пирожное моти

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Рисовое тесто (моти) 25г 240 ккал 3,2г 0,8г 56г
Сливочный крем 20г 350 ккал 2,5г 30г 20г
Ягодная начинка 300 ккал 70г

Откуда берутся калории в Пирожное моти

39%
59%
4%
Жиры 39% Углеводы 59% Белки 4%

Как Пирожное моти вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 145 ккал 7%
Белки 1,4г 3%
Жиры 6,3г 10%
Углеводы 21,5г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожное моти

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
17 мин
🚶
Ходьба
34 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пирожное моти

Сколько калорий в Пирожное моти?

Полная порция Пирожное моти содержит примерно 145 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.

Подходит ли Пирожное моти для похудения?

Пирожное моти имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пирожное моти?

Порция Пирожное моти содержит около 1,4г белка при общем весе порции 50г. Это 2,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пирожное моти?

Проще всего отслеживать Пирожное моти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пирожное моти сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пирожное моти 60г 175.0 1,5г +30 kcal, больше белка
Моти 80г 200.0 3,3г +55 kcal, больше белка
Моти 40г 180.0 +35 kcal, меньше белка
Пирожное моти 170г 164.0 4,7г +19 kcal, больше белка
Мороженое мотти 80г 200.0 +55 kcal, больше белка