Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Чай 3 в 1 содержит 50 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 10,5г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай 3 в 1

Общий вес: 12г
50.0
ккал
0,9г
Белки
1,5г
Жиры
10,5г
Углеводы

Пищевая ценность Чай 3 в 1 на 100 грамм

416.7
ккал
7,5г
Белки
12,5г
Жиры
87,5г
Углеводы

Что входит в состав Чай 3 в 1

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Растворимый чайный порошок 3 в 1 (пакетик) 12г 416,7 ккал 7,5г 12,5г 87,5г

Откуда берутся калории в Чай 3 в 1

27%
84%
7%
Жиры 27% Углеводы 84% Белки 7%

Как Чай 3 в 1 вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 50 ккал 3%
Белки 0,9г 2%
Жиры 1,5г 2%
Углеводы 10,5г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай 3 в 1

🏃
Бег
5 мин
🚴
Велосипед
6 мин
🚶
Ходьба
12 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай 3 в 1

Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Полная порция Чай 3 в 1 содержит примерно 50 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 416,7 ккал.

Подходит ли Чай 3 в 1 для похудения?

Чай 3 в 1 имеет высокую калорийность — 416,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чай 3 в 1?

Порция Чай 3 в 1 содержит около 0,9г белка при общем весе порции 12г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай 3 в 1?

Проще всего отслеживать Чай 3 в 1 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай 3 в 1 сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай 3 в 1 12г 60.0 0,7г +10 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 200г 90.0 0,5г +40 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 15г 65.0 0,5г +15 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 15г 60.0 0,5г +10 kcal, меньше белка
Чай 3 в 1 12г 50.0 +0 kcal, больше белка