Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Чай 3 в 1 содержит 60 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 13г углеводов и 0,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай 3 в 1

Общий вес: 15г
60.0
ккал
0,5г
Белки
1,5г
Жиры
13г
Углеводы

Пищевая ценность Чай 3 в 1 на 100 грамм

400.0
ккал
3,3г
Белки
10г
Жиры
86,7г
Углеводы

Что входит в состав Чай 3 в 1

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
чай 3 в 1 (порошковый растворимый напиток) 15г 400 ккал 3,3г 10г 86,7г

Откуда берутся калории в Чай 3 в 1

23%
87%
3%
Жиры 23% Углеводы 87% Белки 3%

Как Чай 3 в 1 вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 60 ккал 3%
Белки 0,5г 1%
Жиры 1,5г 2%
Углеводы 13г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай 3 в 1

🏃
Бег
6 мин
🚴
Велосипед
7 мин
🚶
Ходьба
14 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай 3 в 1

Сколько калорий в Чай 3 в 1?

Полная порция Чай 3 в 1 содержит примерно 60 ккал. Общий вес порции составляет около 15г. На 100 грамм это составляет 400 ккал.

Подходит ли Чай 3 в 1 для похудения?

Чай 3 в 1 имеет высокую калорийность — 400 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чай 3 в 1?

Порция Чай 3 в 1 содержит около 0,5г белка при общем весе порции 15г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай 3 в 1?

Проще всего отслеживать Чай 3 в 1 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай 3 в 1 сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай 3 в 1 12г 50.0 -10 kcal, больше белка
Чай 3 в 1 250г 150.0 +90 kcal, больше белка
Чай 3 в 1 200г 90.0 0,5г +30 kcal, столько же белка
Чай 3 в 1 15г 70.0 0,5г +10 kcal, столько же белка
Чай 3 в 1 12г 50.0 0,9г -10 kcal, больше белка