Сколько калорий в Наггетсы куриные?
Наггетсы куриные содержит 406 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,4г жиров, 25,2г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы куриные
Пищевая ценность Наггетсы куриные на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы куриные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные (7 штук) | 140г | 290 ккал | 15г | 16г | 18г |
Откуда берутся калории в Наггетсы куриные
Как Наггетсы куриные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 406 ккал | 20% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 22,4г | 34% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы куриные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы куриные
Сколько калорий в Наггетсы куриные?
Полная порция Наггетсы куриные содержит примерно 406 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 290 ккал.
Подходит ли Наггетсы куриные для похудения?
Наггетсы куриные имеет высокую калорийность — 290 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Наггетсы куриные?
Порция Наггетсы куриные содержит около 21г белка при общем весе порции 140г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы куриные?
Проще всего отслеживать Наггетсы куриные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы куриные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные наггетсы | 150г | 405.0 | 22,5г | -1 kcal, больше белка |
| Куриные наггетсы | 180г | 360.0 | 19г | -46 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 80г | 224.0 | 11,2г | -182 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 100г | 250.0 | 13г | -156 kcal, меньше белка |
| Наггетсы куриные | 40г | 100.0 | 5,2г | -306 kcal, меньше белка |