Сколько калорий в Наггетсы куриные?

Наггетсы куриные содержит 100 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,6г жиров, 7,2г углеводов и 5,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы куриные

Общий вес: 40г
100.0
ккал
5,2г
Белки
5,6г
Жиры
7,2г
Углеводы

Пищевая ценность Наггетсы куриные на 100 грамм

250.0
ккал
13г
Белки
14г
Жиры
18г
Углеводы

Что входит в состав Наггетсы куриные

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Наггетсы куриные 40г 250 ккал 13г 14г 18г

Откуда берутся калории в Наггетсы куриные

50%
29%
21%
Жиры 50% Углеводы 29% Белки 21%

Как Наггетсы куриные вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 100 ккал 5%
Белки 5,2г 10%
Жиры 5,6г 9%
Углеводы 7,2г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы куриные

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
23 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Наггетсы куриные

Сколько калорий в Наггетсы куриные?

Полная порция Наггетсы куриные содержит примерно 100 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 250 ккал.

Подходит ли Наггетсы куриные для похудения?

Наггетсы куриные имеет высокую калорийность — 250 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Наггетсы куриные?

Порция Наггетсы куриные содержит около 5,2г белка при общем весе порции 40г. Это 13г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы куриные?

Проще всего отслеживать Наггетсы куриные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Наггетсы куриные сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Наггетсы и кола 20г 54.0 -46 kcal, меньше белка
Куриные наггетсы 80г 224.0 11,2г +124 kcal, больше белка
Куриные наггетсы 80г 220.0 11,2г +120 kcal, больше белка
Куриные наггетсы 106г 305.0 15,1г +205 kcal, больше белка
Куриные наггетсы 80г 224.0 11,2г +124 kcal, больше белка