Сколько калорий в Куриные слайсы?

Куриные слайсы содержит 104 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,8г жиров, 0,2г углеводов и 21,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриные слайсы

Общий вес: 30г
104.0
ккал
21,9г
Белки
1,8г
Жиры
0,2г
Углеводы

Пищевая ценность Куриные слайсы на 100 грамм

346.7
ккал
73г
Белки
Жиры
0,7г
Углеводы

Что входит в состав Куриные слайсы

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сушеные куриные слайсы РябChick с соевым соусом 30г 346,7 ккал 73г 0,7г

Откуда берутся калории в Куриные слайсы

16%
1%
84%
Жиры 16% Углеводы 1% Белки 84%

Как Куриные слайсы вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 104 ккал 5%
Белки 21,9г 44%
Жиры 1,8г 3%
Углеводы 0,2г 0%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриные слайсы

🏃
Бег
10 мин
🚴
Велосипед
12 мин
🚶
Ходьба
24 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Куриные слайсы

Сколько калорий в Куриные слайсы?

Полная порция Куриные слайсы содержит примерно 104 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 346,7 ккал.

Подходит ли Куриные слайсы для похудения?

Куриные слайсы имеет высокую калорийность — 346,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Куриные слайсы?

Порция Куриные слайсы содержит около 21,9г белка при общем весе порции 30г. Это 73г белка на 100г, что покрывает примерно 44% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Куриные слайсы?

Проще всего отслеживать Куриные слайсы с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Куриные слайсы сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Куриные чипсы 10г 29.0 -75 kcal, меньше белка
Куриные слайсы 50г 175.0 38г +71 kcal, больше белка
Куриная грудка с шинкой 190г 220.2 34,1г +116 kcal, больше белка
Куриная сосиска 50г 122.5 8,5г +18 kcal, меньше белка
Лапша с соусом 200г 314.0 12г +210 kcal, меньше белка