Сколько калорий в Гранатовый сок 200 мл?
Гранатовый сок 200 мл содержит 124 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,6г жиров, 30,8г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Гранатовый сок 200 мл
Пищевая ценность Гранатовый сок 200 мл на 100 грамм
Что входит в состав Гранатовый сок 200 мл
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сок гранатовый (без сахара), пастеризованный | 200г | 62 ккал | 0,8г | 0,3г | 15,4г |
Откуда берутся калории в Гранатовый сок 200 мл
Как Гранатовый сок 200 мл вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 124 ккал | 6% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 0,6г | 1% |
| Углеводы | 30,8г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Гранатовый сок 200 мл
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Гранатовый сок 200 мл
Сколько калорий в Гранатовый сок 200 мл?
Полная порция Гранатовый сок 200 мл содержит примерно 124 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 62 ккал.
Подходит ли Гранатовый сок 200 мл для похудения?
Гранатовый сок 200 мл имеет низкую калорийность — 62 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Гранатовый сок 200 мл?
Порция Гранатовый сок 200 мл содержит около 1,6г белка при общем весе порции 200г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Гранатовый сок 200 мл?
Проще всего отслеживать Гранатовый сок 200 мл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Гранатовый сок 200 мл сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный морс | 250г | 135.0 | 1г | +11 kcal, меньше белка |
| Темный сок | 200г | 108.0 | 1г | -16 kcal, меньше белка |
| Гранатовый сок | 250г | 135.0 | 0,8г | +11 kcal, меньше белка |
| Гранатовый сок | 300г | 81.0 | 1г | -43 kcal, меньше белка |
| Гранатовый сок | 250г | 135.0 | 0,4г | +11 kcal, меньше белка |