Сколько калорий в Капучино и шоколад?
Капучино и шоколад содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 12,5г углеводов и 5,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Капучино и шоколад
Пищевая ценность Капучино и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Капучино и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Капучино (цельное молоко) | 180г | 53,9 ккал | 2,8г | 2,2г | 5г |
| Горький шоколад (70-85% какао) | 10г | 550 ккал | 8г | 40г | 35г |
Откуда берутся калории в Капучино и шоколад
Как Капучино и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 152 ккал | 8% |
| Белки | 5,8г | 12% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 12,5г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Капучино и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Капучино и шоколад
Сколько калорий в Капучино и шоколад?
Полная порция Капучино и шоколад содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 190г. На 100 грамм это составляет 80 ккал.
Подходит ли Капучино и шоколад для похудения?
Капучино и шоколад имеет низкую калорийность — 80 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Капучино и шоколад?
Порция Капучино и шоколад содержит около 5,8г белка при общем весе порции 190г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Капучино и шоколад?
Проще всего отслеживать Капучино и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Капучино и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Долька чёрного шоколада | 10г | 55.0 | 0,8г | -97 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 8г | 47.8 | 0,6г | -104 kcal, меньше белка |
| Черный шоколад | 10г | 54.0 | 0,8г | -98 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 20г | 108.0 | 1,6г | -44 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 20г | 108.0 | 2г | -44 kcal, меньше белка |