Сколько калорий в Хот-дог с морковью?

Хот-дог с морковью содержит 400 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,2г жиров, 37,9г углеводов и 15,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Хот-дог с морковью

Общий вес: 195г
400.0
ккал
15,8г
Белки
20,2г
Жиры
37,9г
Углеводы

Пищевая ценность Хот-дог с морковью на 100 грамм

205.1
ккал
8,1г
Белки
10,4г
Жиры
19,4г
Углеводы

Что входит в состав Хот-дог с морковью

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Белая булочка для хот-дога 60г 270 ккал 50г
Сосиска молочная 50г 270 ккал 12г 23г
Морковь по-корейски 30г 110 ккал
Сыр полутвердый 15г 360 ккал 25,3г 28г 0,7г
Помидор свежий 15г 20 ккал 0,7г 0,7г
Огурец маринованный 15г 13,3 ккал 0,7г 0,7г 2,7г
Кетчуп 10г 110 ккал 26г

Откуда берутся калории в Хот-дог с морковью

45%
38%
16%
Жиры 45% Углеводы 38% Белки 16%

Как Хот-дог с морковью вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 400 ккал 20%
Белки 15,8г 32%
Жиры 20,2г 31%
Углеводы 37,9г 13%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хот-дог с морковью

🏃
Бег
40 мин
🚴
Велосипед
47 мин
🚶
Ходьба
93 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Хот-дог с морковью

Сколько калорий в Хот-дог с морковью?

Полная порция Хот-дог с морковью содержит примерно 400 ккал. Общий вес порции составляет около 195г. На 100 грамм это составляет 205,1 ккал.

Подходит ли Хот-дог с морковью для похудения?

Хот-дог с морковью имеет умеренную калорийность — 205,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Хот-дог с морковью?

Порция Хот-дог с морковью содержит около 15,8г белка при общем весе порции 195г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Хот-дог с морковью?

Проще всего отслеживать Хот-дог с морковью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Хот-дог с морковью сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Хот-дог 110г 255.0 9,4г -145 kcal, меньше белка
Домашний хот-дог 165г 407.3 11,9г +7 kcal, меньше белка
Хот-дог с сыром 100г 262.0 12,2г -138 kcal, меньше белка
Хот-доги с сыром 310г 795.0 30,7г +395 kcal, больше белка
Хот-дог классический 340г 881.0 23г +481 kcal, больше белка