Сколько калорий в Жареный картофель бейби?
Жареный картофель бейби содержит 114 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 24г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный картофель бейби
Пищевая ценность Жареный картофель бейби на 100 грамм
Что входит в состав Жареный картофель бейби
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель бейби (запеченный/жареный без масла) | 148г | 77 ккал | 2г | 0,7г | 16,2г |
| Соль и специи | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареный картофель бейби
Как Жареный картофель бейби вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 114 ккал | 6% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный картофель бейби
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный картофель бейби
Сколько калорий в Жареный картофель бейби?
Полная порция Жареный картофель бейби содержит примерно 114 ккал. Общий вес порции составляет около 149г. На 100 грамм это составляет 76,5 ккал.
Подходит ли Жареный картофель бейби для похудения?
Жареный картофель бейби имеет низкую калорийность — 76,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Жареный картофель бейби?
Порция Жареный картофель бейби содержит около 3г белка при общем весе порции 149г. Это 2г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный картофель бейби?
Проще всего отслеживать Жареный картофель бейби с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный картофель бейби сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Картофель на гриле | 33г | 28.0 | 1г | -86 kcal, меньше белка |
| Запеченные чипсы | 107г | 445.0 | 7г | +331 kcal, больше белка |
| Картофель печеный | 150г | 167.0 | 3г | +53 kcal, столько же белка |
| Жареная картошка | 250г | 339.0 | 4г | +225 kcal, больше белка |
| Картошка с курицей | 415г | 529.9 | 39,5г | +415 kcal, больше белка |