Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Кофе и шоколад содержит 316 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,5г жиров, 26г углеводов и 8,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и шоколад
Пищевая ценность Кофе и шоколад на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и шоколад
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад Nestle Damak Ezme (фисташковый) | 40г | 565 ккал | 10г | 40г | 45г |
| Кофе с молоком (латте/капучино) | 250г | 36 ккал | 1,8г | 1,8г | 3,2г |
Откуда берутся калории в Кофе и шоколад
Как Кофе и шоколад вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 316 ккал | 16% |
| Белки | 8,5г | 17% |
| Жиры | 20,5г | 32% |
| Углеводы | 26г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и шоколад
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и шоколад
Сколько калорий в Кофе и шоколад?
Полная порция Кофе и шоколад содержит примерно 316 ккал. Общий вес порции составляет около 290г. На 100 грамм это составляет 109 ккал.
Подходит ли Кофе и шоколад для похудения?
Кофе и шоколад имеет низкую калорийность — 109 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и шоколад?
Порция Кофе и шоколад содержит около 8,5г белка при общем весе порции 290г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и шоколад?
Проще всего отслеживать Кофе и шоколад с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и шоколад сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с шоколадом | 124г | 87.0 | 3,4г | -229 kcal, меньше белка |
| Кофе и батончик | 340г | 350.0 | 9г | +34 kcal, больше белка |
| Кофе и шоколад | 215г | 144.0 | 4г | -172 kcal, меньше белка |
| Кофе и шоколад | 260г | 150.0 | 4,8г | -166 kcal, меньше белка |
| Кофе и батончик | 225г | 125.0 | 3г | -191 kcal, меньше белка |