Сколько калорий в Бургер с чеддером?
Бургер с чеддером содержит 1 042 калорий на порцию (52% от дневной нормы в 2000 ккал), с 63г жиров, 63г углеводов и 63г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер с чеддером
Пищевая ценность Бургер с чеддером на 100 грамм
Что входит в состав Бургер с чеддером
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для бургера | 60г | 250 ккал | 9,2г | 2,5г | 46,7г |
| Сыр Чеддер | 30г | 400 ккал | 25г | 33,3г | 1,7г |
| Листья салата | 10г | 20 ккал | 1г | 0г | 4г |
| Майонез или соус | 10г | 600 ккал | 1г | 65г | 2г |
| Котлета из курицы | 70г | 200 ккал | 18,6г | 11,4г | 7,1г |
Откуда берутся калории в Бургер с чеддером
Как Бургер с чеддером вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 042 ккал | 52% |
| Белки | 63г | 126% |
| Жиры | 63г | 97% |
| Углеводы | 63г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер с чеддером
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер с чеддером
Сколько калорий в Бургер с чеддером?
Полная порция Бургер с чеддером содержит примерно 1 042 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 260,5 ккал.
Подходит ли Бургер с чеддером для похудения?
Бургер с чеддером имеет высокую калорийность — 260,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бургер с чеддером?
Порция Бургер с чеддером содержит около 63г белка при общем весе порции 400г. Это 15,8г белка на 100г, что покрывает примерно 126% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер с чеддером?
Проще всего отслеживать Бургер с чеддером с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер с чеддером сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бургер с говядиной | 260г | 565.0 | 33г | -477 kcal, меньше белка |
| Бургер | 190г | 470.0 | 22,6г | -572 kcal, меньше белка |
| Классический бургер | 235г | 580.0 | 27,1г | -462 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 275г | 655.0 | 35,5г | -387 kcal, меньше белка |
| Бургер Хагги | 248г | 627.0 | 29г | -415 kcal, меньше белка |