Сколько калорий в Булочка с корицей?
Булочка с корицей содержит 402 калорий на порцию (20% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,1г жиров, 71г углеводов и 6,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Булочка с корицей
Пищевая ценность Булочка с корицей на 100 грамм
Что входит в состав Булочка с корицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сдобная булочка | 100г | 330 ккал | 6г | 11г | 52г |
| Корица молотая | 5г | 240 ккал | 4г | 2г | 80г |
| Сахарная посыпка | 15г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Булочка с корицей
Как Булочка с корицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 402 ккал | 20% |
| Белки | 6,2г | 12% |
| Жиры | 11,1г | 17% |
| Углеводы | 71г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Булочка с корицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Булочка с корицей
Сколько калорий в Булочка с корицей?
Полная порция Булочка с корицей содержит примерно 402 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 335 ккал.
Подходит ли Булочка с корицей для похудения?
Булочка с корицей имеет высокую калорийность — 335 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Булочка с корицей?
Порция Булочка с корицей содержит около 6,2г белка при общем весе порции 120г. Это 5,2г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Булочка с корицей?
Проще всего отслеживать Булочка с корицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Булочка с корицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Булочка с корицей | 100г | 328.0 | 5г | -74 kcal, меньше белка |
| Блинчики с яблоком | 162г | 271.0 | 3,9г | -131 kcal, меньше белка |
| Яблочный пирог | 270г | 450.0 | 5,1г | +48 kcal, меньше белка |
| Слойки с корицей | 50г | 201.0 | 2г | -201 kcal, меньше белка |
| Улитки с корицей | 225г | 823.0 | 12,2г | +421 kcal, больше белка |