Сколько калорий в Слойка с сосиской?
Слойка с сосиской содержит 254 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,7г жиров, 27,9г углеводов и 8,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойка с сосиской
Пищевая ценность Слойка с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Слойка с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиска | 45г | 222,2 ккал | 11,1г | 17,8г | 4,4г |
| Слоеное тесто | 45г | 342,2 ккал | 8г | 8,2г | 57,6г |
Откуда берутся калории в Слойка с сосиской
Как Слойка с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 254 ккал | 13% |
| Белки | 8,6г | 17% |
| Жиры | 11,7г | 18% |
| Углеводы | 27,9г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойка с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойка с сосиской
Сколько калорий в Слойка с сосиской?
Полная порция Слойка с сосиской содержит примерно 254 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 282,2 ккал.
Подходит ли Слойка с сосиской для похудения?
Слойка с сосиской имеет высокую калорийность — 282,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойка с сосиской?
Порция Слойка с сосиской содержит около 8,6г белка при общем весе порции 90г. Это 9,6г белка на 100г, что покрывает примерно 17% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойка с сосиской?
Проще всего отслеживать Слойка с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойка с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с сосиской | 90г | 254.0 | 8,6г | +0 kcal, столько же белка |
| Сосиска в тесте | 50г | 155.0 | 5г | -99 kcal, меньше белка |
| Сосиска в тесте | 60г | 180.0 | 5,5г | -74 kcal, меньше белка |
| Подгоревшая выпечка | 60г | 272.0 | 4г | +18 kcal, меньше белка |
| Половина сосиски в тесте | 60г | 180.0 | 5,5г | -74 kcal, меньше белка |