Сколько калорий в Куриный суп и котлеты?
Куриный суп и котлеты содержит 475 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 38г углеводов и 34г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Куриный суп и котлеты
Пищевая ценность Куриный суп и котлеты на 100 грамм
Что входит в состав Куриный суп и котлеты
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриный суп с картофелем | 250г | 66 ккал | 4,4г | 2,8г | 6г |
| Куриные котлеты (2 шт) | 80г | 237,5 ккал | 23,8г | 15г | 1,3г |
| Белый хлеб (подсушенный) | 45г | 266,7 ккал | 8,9г | 4,4г | 48,9г |
Откуда берутся калории в Куриный суп и котлеты
Как Куриный суп и котлеты вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 475 ккал | 24% |
| Белки | 34г | 68% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 38г | 13% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Куриный суп и котлеты
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Куриный суп и котлеты
Сколько калорий в Куриный суп и котлеты?
Полная порция Куриный суп и котлеты содержит примерно 475 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 126,7 ккал.
Подходит ли Куриный суп и котлеты для похудения?
Куриный суп и котлеты имеет низкую калорийность — 126,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Куриный суп и котлеты?
Порция Куриный суп и котлеты содержит около 34г белка при общем весе порции 375г. Это 9,1г белка на 100г, что покрывает примерно 68% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Куриный суп и котлеты?
Проще всего отслеживать Куриный суп и котлеты с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Куриный суп и котлеты сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброды с курицей | 150г | 355.0 | 27,9г | -120 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 425г | 238.0 | 14,8г | -237 kcal, меньше белка |
| Суп и бутерброды | 440г | 555.0 | 29г | +80 kcal, меньше белка |
| Сосиски с хлебом | 200г | 440.0 | 24,1г | -35 kcal, меньше белка |
| Куриный суп с паштетом | 445г | 345.0 | 23,5г | -130 kcal, меньше белка |