Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 238 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 31,5г углеводов и 14,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками и картофелем | 300г | 40 ккал | 3,7г | 1,5г | 3г |
| Белый хлеб | 40г | 260 ккал | 7,8г | 3,3г | 50г |
| Свежий огурец | 60г | 15 ккал | 0,8г | 0,2г | 2,5г |
| Помидор | 25г | 20 ккал | 0,8г | 0,4г | 4г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 238 ккал | 12% |
| Белки | 14,8г | 30% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 31,5г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 238 ккал. Общий вес порции составляет около 425г. На 100 грамм это составляет 56 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 56 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 14,8г белка при общем весе порции 425г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлеб и овощи | 200г | 533.0 | 16г | +295 kcal, больше белка |
| Тушеный картофель | 385г | 456.0 | 26,5г | +218 kcal, больше белка |
| Драники с гуляшом | 390г | 625.0 | 27г | +387 kcal, больше белка |
| Яичница с сосиской | 310г | 530.0 | 24г | +292 kcal, больше белка |
| Куриный суп и котлеты | 375г | 475.0 | 34г | +237 kcal, больше белка |