Сколько калорий в Чай и Киндер?

Чай и Киндер содержит 73 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,4г жиров, 7,2г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай и Киндер

Общий вес: 262,5г
73.0
ккал
1,3г
Белки
4,4г
Жиры
7,2г
Углеводы

Пищевая ценность Чай и Киндер на 100 грамм

27.8
ккал
0,5г
Белки
1,7г
Жиры
2,7г
Углеводы

Что входит в состав Чай и Киндер

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Черный чай без сахара 250г 0,8 ккал 0,1г 0,2г
Шоколад Kinder Chocolate (1 палочка) 12,5г 568 ккал 8,8г 35,2г 53,6г

Откуда берутся калории в Чай и Киндер

54%
39%
7%
Жиры 54% Углеводы 39% Белки 7%

Как Чай и Киндер вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 73 ккал 4%
Белки 1,3г 3%
Жиры 4,4г 7%
Углеводы 7,2г 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай и Киндер

🏃
Бег
7 мин
🚴
Велосипед
9 мин
🚶
Ходьба
17 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чай и Киндер

Сколько калорий в Чай и Киндер?

Полная порция Чай и Киндер содержит примерно 73 ккал. Общий вес порции составляет около 262,5г. На 100 грамм это составляет 27,8 ккал.

Подходит ли Чай и Киндер для похудения?

Чай и Киндер имеет низкую калорийность — 27,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Чай и Киндер?

Порция Чай и Киндер содержит около 1,3г белка при общем весе порции 262,5г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чай и Киндер?

Проще всего отслеживать Чай и Киндер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чай и Киндер сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чай и шоколад Киндер 262,5г 73.0 1,3г +0 kcal, столько же белка
Чай с шоколадом 282,5г 183.0 3,1г +110 kcal, больше белка
Чай со сладостями 287,5г 195.0 2,2г +122 kcal, больше белка
Твикс и чай 275г 127.0 1,3г +54 kcal, столько же белка
Шоколадный батончик и чай 290г 210.0 2,6г +137 kcal, больше белка