Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Хлебец с паштетом содержит 105 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,5г жиров, 7,3г углеводов и 4,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебец с паштетом
Пищевая ценность Хлебец с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Хлебец с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебец ржаной | 10г | 310 ккал | 11г | 2г | 62г |
| Паштет из говяжьей печени | 25г | 296 ккал | 12,8г | 25,2г | 4,4г |
Откуда берутся калории в Хлебец с паштетом
Как Хлебец с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 105 ккал | 5% |
| Белки | 4,3г | 9% |
| Жиры | 6,5г | 10% |
| Углеводы | 7,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебец с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебец с паштетом
Сколько калорий в Хлебец с паштетом?
Полная порция Хлебец с паштетом содержит примерно 105 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 300 ккал.
Подходит ли Хлебец с паштетом для похудения?
Хлебец с паштетом имеет высокую калорийность — 300 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебец с паштетом?
Порция Хлебец с паштетом содержит около 4,3г белка при общем весе порции 35г. Это 12,3г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебец с паштетом?
Проще всего отслеживать Хлебец с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебец с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебцы с паштетом | 90г | 249.0 | 13,8г | +144 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 60г | 166.0 | 7г | +61 kcal, больше белка |
| Бутерброды с паштетом | 100г | 260.0 | 12г | +155 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 65г | 178.0 | 7,1г | +73 kcal, больше белка |
| Бутерброд с паштетом | 75г | 196.0 | 8,9г | +91 kcal, больше белка |