Сколько калорий в Мясной суп с хлебом?
Мясной суп с хлебом содержит 353 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,2г жиров, 43,2г углеводов и 19,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясной суп с хлебом
Пищевая ценность Мясной суп с хлебом на 100 грамм
Что входит в состав Мясной суп с хлебом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говядина отварная | 50г | 250 ккал | 26г | 16г | 0г |
| Картофель | 100г | 77 ккал | 2г | 0,1г | 17г |
| Морковь | 40г | 35 ккал | 0,8г | 0,3г | 8г |
| Мясной бульон | 160г | 20 ккал | 0,6г | 1,3г | 1,3г |
| Пшеничный хлеб | 40г | 262,5 ккал | 7,5г | 2,5г | 52,5г |
Откуда берутся калории в Мясной суп с хлебом
Как Мясной суп с хлебом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 353 ккал | 18% |
| Белки | 19,3г | 39% |
| Жиры | 11,2г | 17% |
| Углеводы | 43,2г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясной суп с хлебом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясной суп с хлебом
Сколько калорий в Мясной суп с хлебом?
Полная порция Мясной суп с хлебом содержит примерно 353 ккал. Общий вес порции составляет около 390г. На 100 грамм это составляет 90,5 ккал.
Подходит ли Мясной суп с хлебом для похудения?
Мясной суп с хлебом имеет низкую калорийность — 90,5 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мясной суп с хлебом?
Порция Мясной суп с хлебом содержит около 19,3г белка при общем весе порции 390г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 39% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясной суп с хлебом?
Проще всего отслеживать Мясной суп с хлебом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясной суп с хлебом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясной суп с овощами | 325г | 177.0 | 11,3г | -176 kcal, меньше белка |
| Шурпа с говядиной | 390г | 245.0 | 16,1г | -108 kcal, меньше белка |
| Мясной суп | 325г | 182.0 | 15,1г | -171 kcal, меньше белка |
| Щавелевый суп | 335г | 171.0 | 13,2г | -182 kcal, меньше белка |
| Зеленые щи | 345г | 170.0 | 13,6г | -183 kcal, меньше белка |