Сколько калорий в Пицца и апельсиновый сок?

Пицца и апельсиновый сок содержит 708 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30,6г жиров, 84,2г углеводов и 26,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца и апельсиновый сок

Общий вес: 465г
708.0
ккал
26,1г
Белки
30,6г
Жиры
84,2г
Углеводы

Пищевая ценность Пицца и апельсиновый сок на 100 грамм

152.3
ккал
5,6г
Белки
6,6г
Жиры
18,1г
Углеводы

Что входит в состав Пицца и апельсиновый сок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Кусок пиццы Американский бургер 115г 270 ккал 11г 13г 28г
Кусок пиццы Четыре сыра 100г 285 ккал 11,8г 15,2г 26,5г
Апельсиновый сок 250г 45 ккал 0,7г 0,2г 10,2г

Откуда берутся калории в Пицца и апельсиновый сок

39%
48%
15%
Жиры 39% Углеводы 48% Белки 15%

Как Пицца и апельсиновый сок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 708 ккал 35%
Белки 26,1г 52%
Жиры 30,6г 47%
Углеводы 84,2г 28%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца и апельсиновый сок

🏃
Бег
71 мин
🚴
Велосипед
83 мин
🚶
Ходьба
165 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пицца и апельсиновый сок

Сколько калорий в Пицца и апельсиновый сок?

Полная порция Пицца и апельсиновый сок содержит примерно 708 ккал. Общий вес порции составляет около 465г. На 100 грамм это составляет 152,3 ккал.

Подходит ли Пицца и апельсиновый сок для похудения?

Пицца и апельсиновый сок имеет умеренную калорийность — 152,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пицца и апельсиновый сок?

Порция Пицца и апельсиновый сок содержит около 26,1г белка при общем весе порции 465г. Это 5,6г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пицца и апельсиновый сок?

Проще всего отслеживать Пицца и апельсиновый сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пицца и апельсиновый сок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Смешанный прием пищи 500г 545.0 17,7г -163 kcal, меньше белка
Кофе с апельсиновым соком 405г 94.0 1,8г -614 kcal, меньше белка
Кофе Бамбл 310г 48.0 -660 kcal, меньше белка
Пицца, сырок и сок 900г 1361.0 49,6г +653 kcal, больше белка
Комбо с бургером 837г 1416.0 64,8г +708 kcal, больше белка