Сколько калорий в Пельмени с кетчупом?

Пельмени с кетчупом содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 15г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с кетчупом

Общий вес: 58г
128.0
ккал
Белки
Жиры
15г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с кетчупом на 100 грамм

220.7
ккал
10,3г
Белки
10,3г
Жиры
25,9г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с кетчупом

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с мясным фаршем 50г 240 ккал 10г 12г 26г
Кетчуп 100 ккал 12,5г 25г

Откуда берутся калории в Пельмени с кетчупом

42%
47%
19%
Жиры 42% Углеводы 47% Белки 19%

Как Пельмени с кетчупом вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 128 ккал 6%
Белки 12%
Жиры 9%
Углеводы 15г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с кетчупом

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с кетчупом

Сколько калорий в Пельмени с кетчупом?

Полная порция Пельмени с кетчупом содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 58г. На 100 грамм это составляет 220,7 ккал.

Подходит ли Пельмени с кетчупом для похудения?

Пельмени с кетчупом имеет умеренную калорийность — 220,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Пельмени с кетчупом?

Порция Пельмени с кетчупом содержит около 6г белка при общем весе порции 58г. Это 10,3г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с кетчупом?

Проще всего отслеживать Пельмени с кетчупом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с кетчупом сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени с кетчупом 115г 260.0 9,2г +132 kcal, больше белка
Пельмени с соусами 310г 835.0 30,8г +707 kcal, больше белка
Пельмени с соусом 240г 667.0 20,3г +539 kcal, больше белка
Пельмени с кетчупом 230г 520.0 24,5г +392 kcal, больше белка
Пельмени с соусом 260г 627.0 24,8г +499 kcal, больше белка