Сколько калорий в Пельмени с соусами?

Пельмени с соусами содержит 835 калорий на порцию (42% от дневной нормы в 2000 ккал), с 47,5г жиров, 70,9г углеводов и 30,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с соусами

Общий вес: 310г
835.0
ккал
30,8г
Белки
47,5г
Жиры
70,9г
Углеводы

Пищевая ценность Пельмени с соусами на 100 грамм

269.4
ккал
9,9г
Белки
15,3г
Жиры
22,9г
Углеводы

Что входит в состав Пельмени с соусами

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени с мясным фаршем 250г 250 ккал 12г 11г 25г
Майонез 30г 600 ккал 66,7г
Кетчуп 30г 100 ккал 1,7г 25г

Откуда берутся калории в Пельмени с соусами

51%
34%
15%
Жиры 51% Углеводы 34% Белки 15%

Как Пельмени с соусами вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 835 ккал 42%
Белки 30,8г 62%
Жиры 47,5г 73%
Углеводы 70,9г 24%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с соусами

🏃
Бег
84 мин
🚴
Велосипед
98 мин
🚶
Ходьба
194 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пельмени с соусами

Сколько калорий в Пельмени с соусами?

Полная порция Пельмени с соусами содержит примерно 835 ккал. Общий вес порции составляет около 310г. На 100 грамм это составляет 269,4 ккал.

Подходит ли Пельмени с соусами для похудения?

Пельмени с соусами имеет высокую калорийность — 269,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Пельмени с соусами?

Порция Пельмени с соусами содержит около 30,8г белка при общем весе порции 310г. Это 9,9г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с соусами?

Проще всего отслеживать Пельмени с соусами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пельмени с соусами сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пельмени с кетчупом 58г 128.0 -707 kcal, меньше белка
Пельмени с соусом 240г 667.0 20,3г -168 kcal, меньше белка
Манты с соусом 315г 587.0 25,6г -248 kcal, меньше белка
Пельмени с кетчупом 115г 260.0 9,2г -575 kcal, меньше белка
Пельмени с соусом 230г 624.0 17,2г -211 kcal, меньше белка