Сколько калорий в мини-пицца с салями?
мини-пицца с салями содержит 665 калорий на порцию (33% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35г жиров, 48г углеводов и 27г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции мини-пицца с салями
Пищевая ценность мини-пицца с салями на 100 грамм
Что входит в состав мини-пицца с салями
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| тесто для пиццы | 150г | 250 ккал | 6,7г | 6,7г | 30г |
| сыр моцарелла | 50г | 300 ккал | 20г | 26г | 4г |
| салями | 40г | 350 ккал | 17,5г | 30г | 2,5г |
Откуда берутся калории в мини-пицца с салями
Как мини-пицца с салями вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 665 ккал | 33% |
| Белки | 27г | 54% |
| Жиры | 35г | 54% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от мини-пицца с салями
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о мини-пицца с салями
Сколько калорий в мини-пицца с салями?
Полная порция мини-пицца с салями содержит примерно 665 ккал. Общий вес порции составляет около 240г. На 100 грамм это составляет 277,1 ккал.
Подходит ли мини-пицца с салями для похудения?
мини-пицца с салями имеет высокую калорийность — 277,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в мини-пицца с салями?
Порция мини-пицца с салями содержит около 27г белка при общем весе порции 240г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 54% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в мини-пицца с салями?
Проще всего отслеживать мини-пицца с салями с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как мини-пицца с салями сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца пепперони | 160г | 220.0 | 6г | -445 kcal, меньше белка |
| Пицца с пепперони | 170г | 514.0 | 22г | -151 kcal, меньше белка |
| пицца с пепперони | 170г | 524.0 | 24г | -141 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 320г | 810.0 | 33г | +145 kcal, больше белка |
| Хачапури | 80г | 256.0 | 10,2г | -409 kcal, меньше белка |