Сколько калорий в Сушка простая?
Сушка простая содержит 29,6 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 6,2г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сушка простая
Пищевая ценность Сушка простая на 100 грамм
Что входит в состав Сушка простая
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сушка простая | 8г | 370 ккал | 11г | 1,3г | 77г |
Откуда берутся калории в Сушка простая
Как Сушка простая вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 29,6 ккал | 1% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 6,2г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сушка простая
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сушка простая
Сколько калорий в Сушка простая?
Полная порция Сушка простая содержит примерно 29,6 ккал. Общий вес порции составляет около 8г. На 100 грамм это составляет 370 ккал.
Подходит ли Сушка простая для похудения?
Сушка простая имеет высокую калорийность — 370 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сушка простая?
Порция Сушка простая содержит около 0,9г белка при общем весе порции 8г. Это 11г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сушка простая?
Проще всего отслеживать Сушка простая с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сушка простая сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сушка | 47г | 178.0 | 2г | +148 kcal, больше белка |
| Сушка | 15г | 58.0 | 1,6г | +28 kcal, больше белка |
| Сушки | 45г | 176.0 | 4,9г | +146 kcal, больше белка |
| Сушки | 20г | 76.0 | 2,2г | +46 kcal, больше белка |
| Мини сушки | 50г | 196.0 | 5,5г | +166 kcal, больше белка |