Сколько калорий в Пельмени с зеленью?
Пельмени с зеленью содержит 695 калорий на порцию (35% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35,9г жиров, 64,8г углеводов и 29,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пельмени с зеленью
Пищевая ценность Пельмени с зеленью на 100 грамм
Что входит в состав Пельмени с зеленью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени с мясным фаршем (свинина/говядина) | 250г | 244,8 ккал | 11,4г | 11г | 25г |
| Сливочное масло | 10г | 720 ккал | 1г | 82г | 1г |
| Свежая зелень (укроп, петрушка) | 15г | 40 ккал | 3,3г | 0,7г | 6,7г |
| Черный молотый перец | 2г | 250 ккал | 10г | 5г | 60г |
Откуда берутся калории в Пельмени с зеленью
Как Пельмени с зеленью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 695 ккал | 35% |
| Белки | 29,3г | 59% |
| Жиры | 35,9г | 55% |
| Углеводы | 64,8г | 22% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пельмени с зеленью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пельмени с зеленью
Сколько калорий в Пельмени с зеленью?
Полная порция Пельмени с зеленью содержит примерно 695 ккал. Общий вес порции составляет около 277г. На 100 грамм это составляет 250,9 ккал.
Подходит ли Пельмени с зеленью для похудения?
Пельмени с зеленью имеет высокую калорийность — 250,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пельмени с зеленью?
Порция Пельмени с зеленью содержит около 29,3г белка при общем весе порции 277г. Это 10,6г белка на 100г, что покрывает примерно 59% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пельмени с зеленью?
Проще всего отслеживать Пельмени с зеленью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пельмени с зеленью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пельмени с зеленью | 277г | 695.0 | 32,8г | +0 kcal, больше белка |
| Пельмени отварные | 250г | 612.5 | 28,8г | -82 kcal, меньше белка |
| Пельмени | 200г | 550.0 | 26г | -145 kcal, меньше белка |
| Пельмени | 260г | 520.0 | 30г | -175 kcal, больше белка |
| Пельмени со сметаной | 330г | 798.0 | 30,8г | +103 kcal, больше белка |