Сколько калорий в Двойной чизбургер?
Двойной чизбургер содержит 443 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 24г жиров, 30г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Двойной чизбургер
Пищевая ценность Двойной чизбургер на 100 грамм
Что входит в состав Двойной чизбургер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочка для гамбургера | 50г | 300 ккал | 9г | 5г | 54г |
| Бифштексы из говядины (2 шт) | 75г | 260 ккал | 22,7г | 18,7г | 0г |
| Сыр плавленый Чеддер (2 ломтика) | 28г | 285,7 ккал | 14,3г | 23,2г | 3,6г |
| Маринованные огурцы, лук, кетчуп, горчица | 14г | 128,6 ккал | 3,6г | 7,1г | 14,3г |
Откуда берутся калории в Двойной чизбургер
Как Двойной чизбургер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 443 ккал | 22% |
| Белки | 26г | 52% |
| Жиры | 24г | 37% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Двойной чизбургер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Двойной чизбургер
Сколько калорий в Двойной чизбургер?
Полная порция Двойной чизбургер содержит примерно 443 ккал. Общий вес порции составляет около 167г. На 100 грамм это составляет 265,3 ккал.
Подходит ли Двойной чизбургер для похудения?
Двойной чизбургер имеет высокую калорийность — 265,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Двойной чизбургер?
Порция Двойной чизбургер содержит около 26г белка при общем весе порции 167г. Это 15,6г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Двойной чизбургер?
Проще всего отслеживать Двойной чизбургер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Двойной чизбургер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Чизбургер | 144г | 359.0 | 15,9г | -84 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 106г | 251.0 | 12,9г | -192 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 100г | 253.0 | 15г | -190 kcal, меньше белка |
| Биг Хит | 228г | 524.0 | 27г | +81 kcal, больше белка |
| Роял Чизбургер | 242г | 638.0 | 37,6г | +195 kcal, больше белка |