Сколько калорий в Жареные колбаски?
Жареные колбаски содержит 210 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16г жиров, 2г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареные колбаски
Пищевая ценность Жареные колбаски на 100 грамм
Что входит в состав Жареные колбаски
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Колбаски-гриль куриные. | 100г | 210 ккал | 15г | 16г | 2г |
Откуда берутся калории в Жареные колбаски
Как Жареные колбаски вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 210 ккал | 11% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 16г | 25% |
| Углеводы | 2г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные колбаски
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареные колбаски
Сколько калорий в Жареные колбаски?
Полная порция Жареные колбаски содержит примерно 210 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 210 ккал.
Подходит ли Жареные колбаски для похудения?
Жареные колбаски имеет умеренную калорийность — 210 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Жареные колбаски?
Порция Жареные колбаски содержит около 15г белка при общем весе порции 100г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареные колбаски?
Проще всего отслеживать Жареные колбаски с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареные колбаски сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриная колбаса | 50г | 100.0 | 7г | -110 kcal, меньше белка |
| Колбаски гриль | 220г | 620.0 | 34г | +410 kcal, больше белка |
| Куриная колбаса | 40г | 76.0 | 6,4г | -134 kcal, меньше белка |
| Курица с овощами | 295г | 388.0 | 28,1г | +178 kcal, больше белка |
| Жареная колбаска | 120г | 336.0 | 18г | +126 kcal, больше белка |