Сколько калорий в Вареники с вишней?
Вареники с вишней содержит 83 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 13г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Вареники с вишней
Пищевая ценность Вареники с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Вареники с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вареники с вишней | 43г | 167,4 ккал | 4,7г | 2,3г | 30,2г |
| Сметана | 5г | 220 ккал | 0г | 20г | 0г |
Откуда берутся калории в Вареники с вишней
Как Вареники с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 83 ккал | 4% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 13г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Вареники с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Вареники с вишней
Сколько калорий в Вареники с вишней?
Полная порция Вареники с вишней содержит примерно 83 ккал. Общий вес порции составляет около 48г. На 100 грамм это составляет 172,9 ккал.
Подходит ли Вареники с вишней для похудения?
Вареники с вишней имеет умеренную калорийность — 172,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Вареники с вишней?
Порция Вареники с вишней содержит около 2г белка при общем весе порции 48г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Вареники с вишней?
Проще всего отслеживать Вареники с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Вареники с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блины со сметаной | 440г | 382.0 | 7,8г | +299 kcal, больше белка |
| Борщ с колбаской | 680г | 465.0 | 23,7г | +382 kcal, больше белка |
| Бутерброды с ветчиной и чаем | 370г | 340.0 | 18,1г | +257 kcal, больше белка |
| Грибной суп с булочками | 820г | 443.0 | 15,8г | +360 kcal, больше белка |
| Кофе и бутерброды | 397г | 378.7 | 21,4г | +295 kcal, больше белка |