Сколько калорий в Наггетсы и Кола?
Наггетсы и Кола содержит 269 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14г жиров, 19,1г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Наггетсы и Кола
Пищевая ценность Наггетсы и Кола на 100 грамм
Что входит в состав Наггетсы и Кола
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Наггетсы куриные (6 шт) | 100г | 268 ккал | 14г | 14г | 19г |
| Напиток Evervess Cola без сахара | 330г | 0,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Наггетсы и Кола
Как Наггетсы и Кола вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 269 ккал | 13% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 14г | 22% |
| Углеводы | 19,1г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Наггетсы и Кола
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Наггетсы и Кола
Сколько калорий в Наггетсы и Кола?
Полная порция Наггетсы и Кола содержит примерно 269 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 62,6 ккал.
Подходит ли Наггетсы и Кола для похудения?
Наггетсы и Кола имеет низкую калорийность — 62,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Наггетсы и Кола?
Порция Наггетсы и Кола содержит около 14г белка при общем весе порции 430г. Это 3,3г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Наггетсы и Кола?
Проще всего отслеживать Наггетсы и Кола с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Наггетсы и Кола сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясные чипсы и кола | 370г | 105.0 | 18г | -164 kcal, больше белка |
| Эвервесс Кола Зеро | 330г | 1.0 | 0г | -268 kcal, меньше белка |
| Куриные наггетсы | 180г | 360.0 | 19г | +91 kcal, больше белка |
| Наггетсы с овощами | 275г | 282.0 | 16,1г | +13 kcal, больше белка |
| Тортилья с наггетсами | 455г | 537.0 | 20,5г | +268 kcal, больше белка |