Сколько калорий в Сырки ТОП карамель?
Сырки ТОП карамель содержит 288 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 18,5г жиров, 25,2г углеводов и 5,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырки ТОП карамель
Пищевая ценность Сырки ТОП карамель на 100 грамм
Что входит в состав Сырки ТОП карамель
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный глазированный ТОП карамель | 70г | 411,4 ккал | 7,3г | 26,4г | 36г |
Откуда берутся калории в Сырки ТОП карамель
Как Сырки ТОП карамель вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 288 ккал | 14% |
| Белки | 5,1г | 10% |
| Жиры | 18,5г | 28% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырки ТОП карамель
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырки ТОП карамель
Сколько калорий в Сырки ТОП карамель?
Полная порция Сырки ТОП карамель содержит примерно 288 ккал. Общий вес порции составляет около 70г. На 100 грамм это составляет 411,4 ккал.
Подходит ли Сырки ТОП карамель для похудения?
Сырки ТОП карамель имеет высокую калорийность — 411,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырки ТОП карамель?
Порция Сырки ТОП карамель содержит около 5,1г белка при общем весе порции 70г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырки ТОП карамель?
Проще всего отслеживать Сырки ТОП карамель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырки ТОП карамель сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырок ТОП карамель | 40г | 155.0 | 3,1г | -133 kcal, меньше белка |
| Сырок ТОП | 40г | 164.0 | 3,8г | -124 kcal, меньше белка |
| Сырок ТОП карамель | 40г | 148.0 | 2,4г | -140 kcal, меньше белка |
| Сырок Топ Карамель | 40г | 144.4 | 3г | -143 kcal, меньше белка |
| Сырок ТОП | 40г | 150.0 | 3,4г | -138 kcal, меньше белка |