Сколько калорий в Кусок пиццы с колбасками?
Кусок пиццы с колбасками содержит 378 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,1г жиров, 31,8г углеводов и 15,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кусок пиццы с колбасками
Пищевая ценность Кусок пиццы с колбасками на 100 грамм
Что входит в состав Кусок пиццы с колбасками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 60г | 275 ккал | 8,3г | 4,2г | 50г |
| Сыр Моцарелла | 30г | 300 ккал | 21,7г | 25г | 1,7г |
| Колбаски/пепперони | 25г | 300 ккал | 14г | 26г | 2г |
| Шампиньоны | 10г | 30 ккал | 3г | 1г | 3г |
| Белый соус (сливочный) | 15г | 300 ккал | 3,3г | 30г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Кусок пиццы с колбасками
Как Кусок пиццы с колбасками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 378 ккал | 19% |
| Белки | 15,8г | 32% |
| Жиры | 21,1г | 32% |
| Углеводы | 31,8г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кусок пиццы с колбасками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кусок пиццы с колбасками
Сколько калорий в Кусок пиццы с колбасками?
Полная порция Кусок пиццы с колбасками содержит примерно 378 ккал. Общий вес порции составляет около 140г. На 100 грамм это составляет 270 ккал.
Подходит ли Кусок пиццы с колбасками для похудения?
Кусок пиццы с колбасками имеет высокую калорийность — 270 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Кусок пиццы с колбасками?
Порция Кусок пиццы с колбасками содержит около 15,8г белка при общем весе порции 140г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кусок пиццы с колбасками?
Проще всего отслеживать Кусок пиццы с колбасками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кусок пиццы с колбасками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца с ветчиной | 325г | 794.0 | 37г | +416 kcal, больше белка |
| Пицца Цезарь | 200г | 482.0 | 26г | +104 kcal, больше белка |
| Мини-пицца | 215г | 563.0 | 22,5г | +185 kcal, больше белка |
| Сырная пицца | 115г | 323.0 | 16г | -55 kcal, больше белка |
| Мини-пицца | 129г | 340.0 | 14,4г | -38 kcal, меньше белка |